DEPOK – Nurul Fikri Islamic School melaksanakan kegiatan Tes Kebugaran Pegawai untuk karyawan dan guru sebagai bagian dari upaya meningkatkan kesehatan dan kebugaran fisik. Tes ini dilakukan menggunakan metode Rockport Test, di mana peserta menempuh jarak 1,6 km dengan berjalan atau berlari.
Kegiatan ini dilaksanakan dalam dua hari, yaitu pada Selasa, 31 Desember 2024 untuk karyawan, dan Kamis, 2 Januari 2025 untuk guru, mulai pukul 07.30 hingga selesai. Menurut panitia kegiatan, tes ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran fisik pegawai, menganalisis hasil tes kebugaran dengan data sebelumnya, dan memberikan rekomendasi aktivitas fisik untuk memelihara atau meningkatkan kebugaran pegawai.
“Fisik yang sehat dan bugar sangat dibutuhkan untuk menunjang tugas dan kinerja pegawai. Tes ini juga menjadi acuan dalam memberikan pembinaan kesehatan berdasarkan data yang diperoleh,” ujar Fahmi Irvansyah, Kepala Biro penanggung jawab kegiatan.
Kegiatan ini juga selaras dengan dimensi SMART (Mandiri & Terampil), dengan indikator memiliki fisik sehat dan bugar untuk mendukung aktivitas sehari-hari.
Leave A Comment